Berichten

Veranderen: Moeten of Willen?

/in , , /door

‘Ik moet dat niet meer doen’. ‘Ik moet het anders aan gaan pakken.’

Als coach hoor ik dit heel vaak. Moeten, moeten, moeten. Een woord met een flinke lading. Je voelt de druk toenemen, bij iedere ‘Ik moet.’

Als ik in een gesprek of teamsessie meer dan drie keer ‘ik moet’ of ‘wij moeten’ hoor, dan suggereer ik vaak het volgende: ‘Vervang het woord ‘moeten’ nu eens voor het woord ‘willen.’

Meestal zorgt deze eenvoudige ingreep voor een gevoel van opluchting. Je haalt letterlijk makkelijker adem als je tegen jezelf zegt: ‘Ik wil vanaf nu me niet meer zo druk maken over mijn werk.’ Of, ‘Ik wil beter voor mezelf zorgen en ik ga dit doen door minder vet te eten en meer te bewegen.’ Want zeg nou zelf, dat klinkt toch een stuk positiever en aangenamer dan ‘Ik moet iedere dag sporten omdat ik veel te vet.’

Kortom: Meer willen en minder moeten, maakt je leven een stuk aangenamer!

young professionals

Jonge professionals willen andere baan in 2014

/279 Reacties/in /door

Binnen nu en een jaar gaat 67% van de jonge professionals in loondienst op zoek naar een andere baan. 80% hiervan verwacht een dergelijke kans buiten de huidige organisatie te vinden. Reden om te vertrekken is de behoefte aan meer werkgeluk dan zij in hun huidige baan ervaren.

Young Professional Onderzoek

Dit blijkt uit het jaarlijkse Young Professional Onderzoek in opdracht van 4YoungPeople, het non-profit initiatief van ICM Opleidingen & trainingen en Careerwise.nl. Dit jaar vulden ruim dertienhonderd jonge hoogopgeleiden tussen de twintig en vijfendertig jaar het onderzoek in.

Werkbehoeften

Uit het onderzoek blijkt dat jonge professionals een sterke behoefte hebben aan authenticiteit, zelfontwikkeling en verbondenheid aan de organisatie. Hierbij is het verlangen om authentiek te kunnen zijn het belangrijkst.

Werkgeluk

Jonge professionals in loondienst 95% ervaren echter onvoldoende dat ze zichzelf kunnen en mogen zijn in hun werk, ze vinden dat er te weinig ruimte en aandacht is voor zelfontwikkeling en ze ervaren weinig verbondenheid met de visie van de organisatie. Dit is de reden dat zij zichzelf een magere 6 geven als het gaat om de mate van waarin ze gelukkig zijn in hun huidige werk. Jonge ondernemers zijn een stuk gelukkiger met hun werk: zij geven zichzelf een ruime 8 als het gaat om hun werkgeluk.

via ICM Opleidingen & Trainingen.