Veranderen: Moeten of Willen?

‘Ik moet dat niet meer doen’. ‘Ik moet het anders aan gaan pakken.’

Als coach hoor ik dit heel vaak. Moeten, moeten, moeten. Een woord met een flinke lading. Je voelt de druk toenemen, bij iedere ‘Ik moet.’

Als ik in een gesprek of teamsessie meer dan drie keer ‘ik moet’ of ‘wij moeten’ hoor, dan suggereer ik vaak het volgende: ‘Vervang het woord ‘moeten’ nu eens voor het woord ‘willen.’

Meestal zorgt deze eenvoudige ingreep voor een gevoel van opluchting. Je haalt letterlijk makkelijker adem als je tegen jezelf zegt: ‘Ik wil vanaf nu me niet meer zo druk maken over mijn werk.’ Of, ‘Ik wil beter voor mezelf zorgen en ik ga dit doen door minder vet te eten en meer te bewegen.’ Want zeg nou zelf, dat klinkt toch een stuk positiever en aangenamer dan ‘Ik moet iedere dag sporten omdat ik veel te vet.’

Kortom: Meer willen en minder moeten, maakt je leven een stuk aangenamer!

Kijken naar Kwaliteiten

“Kijken naar wat er wel is, geeft zoveel meer energie dan kijken naar wat er ontbreekt. Vandaag een boeiende bijeenkomst met twee teams van een ministerie op een prachtige locatie in de buurt van Scheveningen. De rode draad van de ochtend: kwaliteiten. Aan diversiteit geen gebrek. Van direct, toegewijd en doorzetter tot spontaan, serieus, analytisch, ambitieus, maar ook humoristisch en belangstellend. Een prachtige basis!

Feedback

Ik heb bewondering voor deze teams. Professionaliteit, betrouwbaarheid en hard werken sluiten naadloos op elkaar aan. En dat vinden ze de normaalste zaak van de wereld. Een aandachtspunt is elkaar aanspreken op een professionele manier. De volgende sessie gaat dan ook over feedback geven. Ik kijk er naar uit. “

Wat is Coaching?

samenwerken

Inzicht in drijfveren verrijkt de professional

Wat betekent samenwerking voor jou?

Draait dat om samen met collega’s een project tot een goede te einde brengen? Of onderhoud jij contacten met anderen omdat je ze nodig hebt om jouw doelen te bereiken? Of benader je collega’s omdat je jouw ideeën wil toetsen, om ze vervolgens door te ontwikkelen?

Wat is voor jou als professional werkelijk belangrijk? Zoveel mensen, zoveel invalshoeken.

Groen, oranje, geel of Blauw?
Vanuit jouw drijfveren geef je invulling aan begrippen als ‘samenwerking’. Heb je bijvoorbeeld een groene drijfveer, dan is samenwerking belangrijker dan het resultaat. Voor mensen met een oranje drijfveer, gaat het vooral om het bereiken van je doel. En daar heb je nu eenmaal andere mensen bij nodig. Heb je een gele drijfveer dan werk je het liefst alleen, maar besef je wel dat een klankbord van anderen ervoor kan zorgen dat jouw idee zich verder ontwikkelt. En een blauwe drijfveer wordt gelukkig als iedereen die samen moet weken weet wat er gedaan moet worden en dit vervolgens ook doet.

Inzicht in je drijfveren kan jouw werkende leven verrijken. Weet je wat jij wil en wat werkelijk belangrijk voor je is, dan maakt dit jouw leven als professional makkelijker.

Dus: ken je jouw drijfveren en die van de mensen waarmee je werkt, dan ben je succesvoller, empatischer, slimmer, praktischer of sneller. Het is maar net waar jij -vanuit je drijfveren uiteraard- de nadruk op legt.

Denk richting klant: echt luisteren helpt

Iedere klant is anders. Echt luisteren helpt!

Luisteren… hoe moet dat eigenlijk?

Het lijkt zo makkelijk… Basisvaardigheid nr. 1 van de coach: écht luisteren.

Stop met coachen!

Managen is ook een vak! Blijf daarom bij je ‘leest’ en stop met coachen.

Ik heb een heel zwaar leven

Je kunt ook om hulp vragen! Bij een coach bijvoorbeeld.

Blijf altijd je zelf, ook op je eerste werkdag

Stel, iemand vraagt jou hoe je ideale baan eruit ziet. Zou je dan kunnen opnoemen wat je daarin terug wilt zien? Wat is er op zijn minst nodig voordat je ‘ja’ tegen een baan zou zeggen?

Datgene wat je heel belangrijk vindt in je werk, worden ook wel drijfveren of ‘waarden’ genoemd. Jouw drijfveren zeggen iets over wie je bent en hoe je in het leven staat. Ben je iemand die het belangrijk vindt om avontuur te beleven of zoek je juist zekerheid en stabiliteit?

Wanneer je actief met je eigen loopbaan aan de slag gaat, is het belangrijk om te weten welke drijfveren voor jou belangrijk zijn. Het verhelderen van je drijfveren in het werk is niet alleen van belang als je een andere baan zoekt. Het is sowieso goed om van tijd tot tijd eens stil te staan bij wat je eigenlijk aan het doen bent. Of dit is wat je werkelijk wilt.

via Werkxyz.